Categories: Без рубрики

Про Crimea Xrun от Евгении Румянцевой

Отзыв Евгении с её публичной страницы Вконтакте.

Все что не происходит, все к лучшему!
Мы планируем старты за долго до самого старта, но жизнь штука не предсказуемая….
И вот после травмы колена, я скрипя зубами продаю четырехдневную гонку… открываю регистрацию , а там либо 69, либо спринт… мучаюсь с выбором 69 много …9 км мало… пробегаюсь по группам смотрю никто ли не продает дистанцию 33 км ….нет…. обед… еду на тренировку…. Вся моя тренировка проходит у меня в мыслях.. что же бежать….и кто то присылает сообщение о дополнительной регистрации на трейл… решено.. бегу 33 км.
Так как собиралась я бежать 4-х дневку все было куплено под нее билеты на самолет, жилье в Ялте.
Прилетаем 12.10 в Крым… тепло… красиво.. есть время отдохнуть, погулять…

Севастополь.
Такого конкретного досмотра на получения номера я еще не проходила никогда, однако это забота организаторов об участниках. Итак я получаю номер на 33 км и что у меня в обязательном снаряжении – куртка с проклееными швами, футболка с длинными рукавами/или рукава, баф/шапка, перчатки, стакан, емкость на 1000 мл воды, рюкзак/сумка на пояс, фонарь с батарейками, телефон, часы, бинт/тейп , эластичный бин, гемостатическая губка, термоодеяло. ЗАЧЕМ? ЗАЧЕМ? мне все это, но правила есть правила! Надо значит надо. Пазел собран, допуск получен. До 19.10 я могу расслабиться и отдыхать.
Балаклава. Гуляем по вечерней Балаклаве…какая красота…отдыхаем на склоне, на том самом склоне куда ребята побегут утром со старта….
Start многодневки, прихожу на старт… утро …восход…море…горы… я то ли завидую ребятам, что сейчас они погрузятся в эту атмосферу старта…то ли радуюсь, что я не бегу эти четыре дня…я вообще не представляю, что такое старты с набором 2000+
Форос… приезжаю в Форос… размещаюсь в отеле … выхожу на свою тренировку….отрабатываю ее и прихожу в зону финиша… вручаю медальки всем ребятам которых знаю… так приятно это делать…
Утро второго дня это старт из Фороса в 5:30 и финиш в Ялте, ребята преодолевают 62 км с большим набором при этом это самый жаркий день их многодневки… и
Это самый красивый старт … еще темно… много фонариков и старт сопровождается коридором из разноцветных домовых шашек…. Дух захватывает…. на финиши я вижу много разбитых коленей, локтей, разорванной одежды… мне становится страшно… я начинаю задумываться о страховке, я так ее и не купила…
Третий день старт в Ялте финиш в Гурзуфе… скорее всего это был самый легких день, такие все прибегали довольные … в Гурзуфе мне делают массаж, вечером мне тейпируют колени и икры и брифинг стартующих однодневок.
Четвертый день это старт многодневки из Гурзуфа и финиш в Ялте, старт Ultra, старт Trail и старт Sprint из Ялты и финиш в Ялте.

Брифинг. На брифинге нам еще раз говорят об обязательном снаряжении и тут я начинаю понимать…что мой рюкзак на старте будет весить минимум килограмма 2,5-3, нам рассказывают о разметке о необходимости трека в часах…. И разметка действительно очень крутая и трек в часах работает, но нельзя ни на минуту терять концентрацию,тоб этом чуть ниже.
И вот нам пробегают по дистанции какое то страшное слово «газуха» блин я понимаю, что на финише в Гурзуфе , я уже об этом слыхала, что это какая то жесть, ну что ж нужно я же приехала получить новый опыт, раскрыть горизонты… понимаю , что будет очень очень сложно, а потом вы бежите только вниз говорили они и небольшие холмы, всего 33 км….
Приезжаю на старт… прохожу проверку снаряжения…. – куртка с проклееными швами, футболка с длинными рукавами/или рукава, баф/шапка, перчатки, стакан, емкость на 1000 мл воды, рюкзак/сумка на пояс, фонарь с батарейками, телефон, часы, бинт/тейп , эластичный бин, гемостатическая губка, термоодеяо и воды два литра. Мне уже стоять то тяжело… и вот ведущий объявляет мой номер…я понимаю, что это значит, это значит , что мне дадут трекер, по которому будет видно где я нахожусь, он говорит, мы считаем вы потенциальный призер и поэтому вы еще понесете на себе 200 грамм, а что я в этот момент думаю …. (…..бляяяя лишний раз в кусты не завернешь), а у меня еще – куртка с проклееными швами, футболка с длинными рукавами/или рукава, баф/шапка, перчатки, стакан, емкость на 1000 мл воды, рюкзак/сумка на пояс, фонарь с батарейками, телефон, часы, бинт/тейп , эластичный бин, гемостатическая губка, термоодеяло и два литра воды.
Может именно эта штука заставляла быстрее бежать , вернее хоть как то быстрее спускаться….
И вот он отсчет 5-4-3-2-1 start
Начало с горочки…. Метров 600… это самые легкие мои 600 метров в этот день….сначало асфальт, потом асфальт переходит в грунтову дорогу уже чувствуется , что бежим в горочку… пробегаем виноградник, вбегаем в сосновый лес…небольшой подъем…небольшой спуск…в какой то момент я случайно выключила часы…километра на два и вот уже табличка «газуха» я вижу только тропинку и кросовки впереди идущих… кросовки сменяются то красные то сининие то желтые… я просто переставляю ноги помогая себе руками, я чувствую как моя футболка становится мокрой… с носа ежесекундно капает пот… я стараюсь пить по несколько глотков воды постоянно… думаю, что немешало бы съесть солевую таблетку…но так и не съедаю… и в какой то момент я слышу рев моторов…вжух нас обгоняет мотоцикл… я смотрю вверх …такой рев…мне становится страшно… только бы эта штука не заглохла и он не повалился с верху на нас…. Вонь от сгоревшего топлива… я думаю, ну что тебя понесло именно сегодня… еще один…. И еще один… потом они съезжают вниз… я этого не вижу только слышу… и вот виднеется шатер с пунктом питания…. И две реки бегунов сливаются в одну на пункте питания мы все смешались, четырех дневка, uitra и trail.

На пункте питания меня догоняет Даша, я немного раньше ухожу с пункта питания, но через пару километров она меня обгоняет… начинается небольшой спуск и темп из 10-12 спускается до 5-6, но это не надолго…. Там опять подъем и опять спуск там меня догоняет Марина… второй пункт питания….ииии в очередной раз после пункта питания я ухолжу не туда… видимо после пункта питания немного теряешь концентрацию… это вторая гонка когда я вот так с первого раза не научилась… придется повторить…
И вот она табличка «дальше только спуск» вроде бы надо радоваться, но я понимаю, что это ж трындец как тяжело… учимся в процессе…как же некоторые грациозно бегают спуски… под ногами… шишки…корни… сухие иголки… мелкие камни…. В некоторых местах мне было очень страшно…в голове один вопрос… как они это делают… табличка «осталось 5 км» смотрю на картинку и понимаю, что это будет только спуск….спуски дались очень тяжело…. «Остался 1 км» в голове мысль осталось 6-10 минут и я наконец то сниму рюкзак….выбегаю на финищные метров 300… меня ждет сын … бежит рядом со мной … берет меня за руку…. Финиш… опускаюсь на корточки, что бы его обнять, он обнимает меня, гладит по голове.. он прождал меня несколько часов и говорит «ну все вставай, пошли есть кашу» Дима вручает мне медаль, поздравляет! Как приятно! Обычно на финише у меня фото от него , но в этот раз у меня фото с ним!
Едим с Сашей арбуз и пьем чай…ждем наших четырехдневщиков.
Я знаю, что в день старта за меня много кто переживал и болел, отслеживал меня по треку! РЕБЯТА огромное вам спасибо! это придавало сил! Мне есть над чем работать, мне есть к чему стремиться!
Спуски… спуски мне снятся в кошмарах еще неделю… я тысячи раз пробегаю их в своих мыслях….я снова и снова в мыслях возвращаюсь к табличке «а дальше только спуск» я чувствую себя ребенком, который учится ходить, он встает, делает несколько шагов и падает и снова встает… пытаюсь сосредоточиться на мышцах которые работает при спусках…и ничего не получается… страх… страх подвернуть голеностоп.. страх вывихнуть колено… страх упасть… ничего не могу с этим сделать…. Камни…кочки… корни…и снова корни…шишки…покрывало из сухих иголок…. Хоть как то но надо держать темп…хоть как то но надо бежать…злюсь…злюсь на себя, что ничего не могу сделать….

Спасибо организаторам за старт! Спасибо вам за – куртку с проклееными швами, футболку с длинными рукавами/или рукава, баф/шапка, перчатки, стакан, емкость на 1000 мл воды, рюкзак/сумка на пояс, фонарь с батарейками, телефон, часы, бинт/тейп , эластичный бин, гемостатическая губка, термоодеяло!

Это был лучший мой день октября!

admin-crimea

Recent Posts

Детские батуты в Крыму

Ура! У нас отличная новость! В нашем магазине стали доступны к покупке детские батуты Hasttings…

4 года ago

О гонке Crimea X-run от её победителя Константина Иванова

Отзыв Константина с его публичной страницы Вконтакте. Закончилась история самой красивой, техничной, качественный и душевной…

4 года ago

Походы по горам Крыма. FAQ

https://www.youtube.com/watch?v=UrWT6hEWZNM Гуляйте по Крыму пешком!

4 года ago

Пеший поход по горному Крыму

https://www.youtube.com/watch?v=tMlNT6Fx4bg

4 года ago

Восстановление спортивного комплекса

https://www.youtube.com/watch?v=8A5CDnVbCw8

4 года ago